[害羞R]作为一个女生，诚实点说，我看女生首先关注点就在她的腿上！真的太羡慕那些线条感特别好的“腿精”了！

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[萌萌哒R]虽然我自己本身不算胖，但我的小腿是真的“粗”，有点肌肉腿，肉外翻的那种！平时穿打底裤以及丝袜，一般都会选择黑色，视觉上会显瘦很多……

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?这次刚好也是来和朋友体验泰式按摩，之前有来做过精油spa，效果还蛮不错，听说有“瘦小腿”项目，这……我果断试试啊！

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?店铺：壹·泰式古法精油SPA

‼️地址：望江西路与望联路交叉口华地威廉公寓B座4楼

⏰营业时间：12:00am-1:00am

?体验价格：单次199

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‼️先来说下效果：是真的！亲！测！能！瘦！

在做瘦腿按摩之前，老师给我量了一下我的小腿腿围，做完后又量了一次，很直观的对比，能看到将近瘦了2cm左右，也是太神奇了！

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?按摩老师是位年轻小哥哥，但却是大师级别人物

国际徒手整形治疗师｜国际身体调理管理师

损伤康复物理治疗师

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?因为我是瘦小腿，主要就是通过按压和拉伸调节，在放松与拉伸的过程中，老师会根据我们每个人的生活习惯进行调节，不同的人群进行不同的特定手法，受力程度也可以调整，过程会有点疼，但为了效果值了！

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⏰最后提醒大家：

这种效果虽然明显，但持续时间大概在一周左右，不用担心反弹，顶多恢复到你刚开始的腿围！但想要长久的拥有一双“小鸟腿”平时也要多注重训练、运动！

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✔️除了可以经常来这种按摩馆做“瘦小腿”按摩外，我们在家平时也可以多做一些瘦小腿训练，在网上搜有很多的练习～另外饮食上也要注意，多补充蛋白质以及膳食纤维～

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‼️【最后白纸想说】

每个拥有完美身材的女孩背后一定都有你无法想象的自律与精致，希望爱美的你也能坚持并得到～

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