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沸腾的夏天又如约而至,有人正在挥汗创造属于自己的奇迹,而你,是否还在旁观?橱窗里那条美丽的连衣裙,有自己的size吗?去年的牛仔短裤,是不是还塞得下?头疼的啤酒肚,不会更显眼了吧?这个周末,去世茂·云锦时间俱乐部私教课堂,跟随微动名师主讲,一起逆袭,向完美身姿进发。三位名师主讲,不仅教你DIY美味又营养的健康沙拉,更带你击退大象腿小肚腩,塑造完美身型。在世茂·云锦练成男神女神,去迎接更多瞩目的目光。
高颜值+实力派 微动名师周末开讲
健身,是一场持久战。如果选对了方法,结果往往可以事半功倍。正确的锻炼加上合理的饮食规划,不仅可以达到最佳的运动效果,同时也能够提高身体素质。 5月21日下午14:00,来自微动健康管理的三位高颜值、实力派名师:武汉科技大学营养与食品卫生学硕士、微动营养师陈萌;CBBA国家级健身教练、微动私人教练高立;CBBA中国健美协会高级健身指导员、微动私人教练张铎,将亲临世茂·云锦,为每一位健身爱好者,带来科学的健身私教课程。
名师带你沙拉DIY 击退大象腿小肚腩
怎样吃得低脂营养又健康?减脂的人如何通过针对性的有效训练塑造完美的身型?在世茂·云锦时间俱乐部,微动名师将一一为你寻找答案。周末私教课堂的专业课程包括:《营养师教你如何做出健康美味、颜值又高的沙拉!》以及《击退大象腿小肚腩!腹部腿部局部塑形课》,三位名师将通过专业的健身知识与亲身示范指导,全面解析关于运动塑形不得不说的小奥秘。只要在正确的指导下,采取科学的饮食以及持之以恒的练就,令人钦羡的体态每一个人都可以拥有。你,也可以在这个夏天大胆展露美腿和腰围。
活力不用年龄去衡量,运动更无需界定,只要你也正在孜孜以求完美的身型,你也期望在美好的季节释放更多的激情,5月21日,来世茂·云锦周末私教课堂,享受运动带给身心的酣畅淋漓和无限能量。
“敢突破,更出众。”世茂·云锦全时全能私教园林,约95—125㎡无界生活住区夺目问世,“时间俱乐部”持续开放,聆听云锦:88011111。